|
ALKOL,
STRESİ ARTTIRIYOR!
|
|
Adana
Rush Hastalıkları Hastanesi uzmanlarından Psikolog Dr. Nadiye Nergiz Körmen,
stresin kesin tedavisi bulunmadığını, ancak azaltılabileceğini belirtti.
Dr. Körmen, günümüz koşullarında herkesin stresle yaşamaya alıştığını,
stresin eğitimle azaltılabileceğini söyledi. "Yaşanan ekonomik kriz,
işsizlik, aile ve işyerindeki sorunlar, doğal afetler, stresi körüklüyor"
diyen Dr. Körmen, bozulan dengenin düzeltilebilmesi için stres kaynağından
uzaklaşmak gerektiğini kaydetti. Alkollü içki ve kumarın stresi arttırdığını
belirten Dr. Körmen, "İnsanların, kontrol edemedikleri içgüdüsel
yanları ile egolarını dengede tutmak oldukça güçtür. Bir de buna savaş,
doğal afetler, krizler de eklenince tepkiler büyür. Günümüzde stresli
olmayan kimseyi bulmak imkansız gibi. Ancak bazıları stresi hafif geçirir,
bazıları da bunun etkisinde kalarak, sinirli, alıngan, hırçın, uykusuz,
hemen tepki veren görünümde olur. Stresin kesin tedavisi yok" dedi.
|